流感疫情進入流行期，請大家多注意自身健康狀況

依據疾病管制署監測資料顯示，我國類流感門急診就診近期呈上升趨勢，且急診就診病例百分比達11.5%，超過流行閾值，進入流感流行期。流感病毒經由飛沫及接觸傳染，可於人潮擁擠處快速傳播，亦容易隨著旅遊及經貿、社交等活動，而加速疾病散播。因學校為團體生活的環境群聚傳染力高，亦增加校園流感群聚發生之風險，請大家多注意自身健康狀況，如有類流感症狀請戴上口罩就醫，並在家休息不上班、不上課，避免群聚感染。

衛保組提醒您，流感防治這樣做：

1. 當您有流感症狀（發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛及咳嗽等），請戴上口罩及盡速就醫。
2. 落實「生病不上課、不上班」原則：感染流感之師生請在家休養直至症狀解除後24小時始返校上課，避免群聚感染。
3. 保持室內空氣流通，避免出入人潮擁擠的公共場所，降低病毒傳播機會。
4. 施打流感疫苗及落實良好衛生習慣：勤洗手、有呼吸道症狀時應配戴口罩、打噴嚏時應用面紙或手帕遮住口鼻，或用衣袖代替；與他人交談時，儘可能保持1公尺以上距離。
5. 維持健康生活型態：適度運動、充分睡眠、均衡飲食，提升自身免疫力。
6. 注意流感危險徵兆，儘速就醫：如出現呼吸困難、急促、缺氧、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變、低血壓、高燒持續72小時等流感危險徵兆應儘速就醫，以降低重症及死亡風險。
7. 班級如有流感案例請通報衛生保健組07-3426031轉2242~2245